打哈欠通肺气治疗鼻子不通的秘方

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打哈欠是生活中再简单不过的一件事,可你想过吗,在这简单的张嘴闭嘴、一吸一呼的后面,还藏着健康秘密。 打哈欠其实就是一种深呼吸,也叫腹式呼吸,在吸入新鲜空气时将浊气排出,因此可以起到疏肝气的作用。另外,鼻子不好的人,像鼻子堵塞或者鼻炎患者也应该多打哈欠,通通肺气。www.pianfangba.com 民间偏方大全

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