睡眠不好身体差 民间偏方治失眠

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中医将失眠(常称为不寐),分为肝郁化火、痰热内扰的实证和阴虚火旺、心脾两虚、心胆气虚的虚证。下面推荐对症治疗的药物。 生活实例 48岁的陆女士和丈夫都在一家效益很差的纺织厂工作,最近半年,陆女士倍感生活压力,尤其是想到还要为刚上大学的儿子支付一大笔学费,陆女士就更加发愁。近一个月来,陆女士天天夜晚难以入眠、多梦,白天则感到疲劳、打瞌睡。不得已,她只好来到医院就诊。医生诊断她有睡眠障碍(失眠症),便给她开了一些治失眠的药物,回家后,陆女士遵医嘱服药,终于能一觉睡到大天亮了。 失眠症也称睡眠障碍,导致失眠的原因主要有三类:①应急状态或环境改变,例如环境、工作、饮食、家庭变化,破坏了人体的正常生活或生物钟规律;②患有精神性或躯体性疾病,例如呼吸系统、心血管系统及胃肠系统疾患;③不适当的药物影响,例如药物成瘾等。 失眠症最常见的症状为:,难以入睡、睡眠不稳(多醒、熟睡困难)和早醒失眠。因睡眠少,病人白天常感觉疲劳,想打瞌睡,没有精力,烦躁,反应迟钝。失眠症也可依据时间分为三种,即短暂性、短期和长期三种。www.pianfangba.com 民间偏方大全

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