宝宝咳嗽食疗偏方

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1.风寒咳嗽:起病较急,表现为咳嗽、痰白清息鼻塞流清涕、打喷嚏、头痛身痛、怕冷、身微热。可选用下列食疗: 紫苏粥紫苏叶10克,粳米50克,生姜3片,大枣3枚。先用粳米煮粥,粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣,趁热服用。 葱白粥大米50克,生姜5片,连须葱白5段,米醋5毫升,加水适量煮粥,趁热饮用。 杏仁萝卜煎杏仁10克,生姜3片,白萝卜100克,水煎服,每日1剂。 此外,宜多食辛味温热性的食品,如生姜、白葱、豆豉等,忌食生冷寒凉。 2.风热咳嗽:表现为流黄浊涕、咳嗽吐黄色稠黏痰,伴有发热汗出、咽干痛痒、口渴喜饮。可选用下列食疗: 二汁饮鲜藕汁、梨汁各等份,生服。 萝卜冰糖汁白萝卜取汁100~200毫升,加冰糖适量隔水炖化,睡前1次饮完,连用3~5次。 葱白梨汁葱白连须7根,梨1个,冰糖适量,水煎服。 此外,宜食辛凉清淡食品,以疏散风邪、清热解毒止咳,如菊花、茶叶、白菜、白萝卜、甜梨、甜橙等。忌食酸、涩、辛辣之品及肥甘厚味。 3.痰热蕴肺:表现为咳嗽痰多,痰黄稠黏难以咳出,甚至喘促气急,喉中痰鸣,鼻扇发青或痰中带血,并伴有发热、面赤唇红、口渴烦躁、大便干燥、小便色黄,且舌苔黄,舌质红,脉数。可选用下列食疗: 秋梨白藕汁秋梨去皮、核、白藕去节,各等量,切碎,取汁,频服。 芦根粥鲜芦根150克,竹茹15克,生姜3克,粳米50克。先煎前二味药取汁,入米煮粥,待熟时加生姜,稍煮即可。 www.pianfangba.com 民间偏方大全

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