吃胖的偏方

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现在这个时代很流行骨感美,尤其是那些女性,人们通常都会想尽一切办法的去减肥,所以网上关于减肥的方法和产品也层次不穷的多起来。

但是在有些情况之下,有些人反倒喜欢张胖一点,或者说有些人由于工作压力,饮食不规律等等的一系列原因,身体稍微偏瘦一点,尤其在男性当中尤为重要,有些男性

嫌自己张的不够壮而去寻找一些吃胖的偏方。

因为我之前也为这个事情而烦恼,以前自己1米8的身高体重才115斤,明显就是偏瘦太多了,以前也寻找了很多偏方都不管用,后来去健身房锻炼身体,去锻炼身体跟增肥没什

么关系,但是锻炼身体之后消耗大量的体力了,可以更有劲的去吃东西。

【方法】:

1.去健身房锻炼身体。

2.锻炼完了后每天吃10个煮鸡蛋,光吃蛋清,不吃蛋黄。

3.吃饭鸡蛋后休息一会吃一点牛肉。

4.然后就是多运动,提高身体素质。

虽然这些都很简单,但是很管用,所以大家不用天天去网上寻找那些可以快速吃胖的片方法,都没用的,有时候乱用药反倒会出问题。

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